怖いままでOK。私たちが感じる「怖い」って？
あなたは、外国人に声をかけようと思った瞬間、心臓がドキッとしたことはありませんか？
僕は何度もありますし、いまでもあります。
日本語のできない外国人の友達と会うときでも、毎回「ちゃんと話せるかな…」「気まずくなったらどうしよう」って不安になります。
それでも、会うんです。
会ってみるとやっぱり素敵な人たちですし、会話がうまくいかないこともありますが、毎回会ってよかったなと思えるんですよ。
あなたは失敗が怖いですか？
安心してください。僕も怖いです（笑）
でも、もっと怖いのは「何も変化がないこと」
同じ場所、同じ人、同じ日々を送ってはいませんか？
英語が下手でも、発音が違っても、相手は意外と気にしていません。
少しだけその場の空気が変わるだけです…
これが怖いんですけどね（笑）
ですが、実は外国人も日本語を話すときは失敗を恐れてなかなか話せていない人も多いんですよ。
ただ、勇気を出して話しかける人は、行動できる人として見られやすいんですよ。
僕の周りの外国人の友人たちからも、同じ声をよく聞きます。
方法1：Hi → 返事で判断
「このブログ書いてるなら、バーやイベントで声をかけるのなんて余裕でしょ？」
そう思われがちですが、実際は毎回緊張します。
外国人を見かけて、「話しかけたいな」と思っても声を掛けるか悩んでいたら、怖さがどんどん大きくなっていくんです。
だから僕は、できるだけ早く「Hi」と言うようにしています。
ここでは、「Hi」→返事で判断という、僕が結果を出してきた一番シンプルな方法だけに絞ります。
1: ひと声だけ：Hi
2: 返事がある → Where are you from? に進む
3: 返事がない / 乗り気でない → すぐに切り上げる
ほとんどの人が普通に会話をしてくれますよ。
そして話が盛り上がらなかったら、無理をして話さなくてOK！
メリット
- 緊張する前に声を掛けられる
- 時間の無駄にならない
デメリット
- 時間の無駄なのでデメリットのことは考えなくていい（笑）
※店の混雑や周りの会話の邪魔にならない範囲で。
方法2：店員さんと一緒に会話を始める
ほかのおすすめ方法は、お店の人を交えて会話をする。
これはカウンター席や小さめのお店でしか出来ませんが、男性はもちろん女性でも安心して会話をスタートできますよ。
自然に会話に入れるので、緊張も和らぎ話しやすいです。
その後に仲良くなるか、仲良くなる前に会話が終わるかはまた別の話ですけど、会話を始めなければ何も始まりませんからね。
メリット
- 会話をスタートさせやすい
- お店の人も交えての会話なので女性でも安心して話せる
- 店員さんが話を膨らませてくれる可能性もある
デメリット
- 大きなデメリットは少ないですが、混雑時は控えめに
※店の混雑や周りの会話の邪魔にならない範囲で。
会話が詰まったら→この魔法の質問10選
外国人との会話に悩んでいる方は、ぜひこちらの記事をご覧ください。
非言語での注意点とおすすめ行動
非言語のNG（男女共通）
- 腕組みはしない。
- スマホをいじり続けない。（話しかけにくくなる）
女性向けの合図
- 体の向き：肩とつま先を相手側へ（向けすぎ注意）
- 視線と表情：1〜2秒見る→外すを2〜3回→軽く微笑む（声は相手からでOK）
それでも行動できないあなたへ
人は、チャレンジをするとき、必ず恐怖を感じます。
そして頭の中でやらなくていい理由を探し始めるんですよ。
ただこの壁を超えないと、異文化交流をするときにだいぶ不利になります。
留学をしたのに英語が出来ないで日本に帰国。
留学で英語が少しできるようになっても、外国人の友達が出来ない。
海外に行って外国人と出会う環境があるのに、うまくいかない人も意外と多いんですよ。
大きな変化はいらない、小さな変化から始めましょう。
小さな一歩を踏み出すために
みなさんはスモールスタートをご存じですか？
スモールスタートとは、「これならできる」まで難易度を下げて始める方法で、心理学的にも有効です。
例えば、外国人と仲良くすることを目標にするのではなく、カフェやイベント、バーに行ったら「Hi」と声を掛ける。
自分ができると思うところまでハードルを下げてください。
あなたの人生を変えられるのはあなただけですよ。
僕が応援しているので頑張ってみましょう。
最後に
怖いままでいいんです。
英語がうまく話せなくても、沈黙になっても、それもぜんぶ経験のうち。
大切なのは、「怖さを感じながらもあなたがとった行動」という事実です。
その一歩が、あなたの世界を静かに広げていきますよ。
外国人に声を掛けることは、ただの会話じゃなくて、自分の殻を一枚破る行動です。
大変ですが、その積み重ねがあなたの人生を少しずつ変えていきます。
今日、どこかでHiと声を掛けてみましょう。
その瞬間、もうあなたは変わり始めていますよ。
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皆さんに良い出逢いがあり、良い人間関係で幸せになりますように😊
